Fredagsfys

Nu avslutar vi veckan med en smäll! En rolig och svettig klass där vi arbetar i intervaller på stationer där jag använder bollar, rep, hantlar, kettlebells, flowtank mm. Allt för att du ska få det bästa av allt i en och samma klass. En riktigt häftig och populär start på helgen! Kom och prova du också!

Klassens längd: ca 45 minuter

Utrustning: Inneskor, vattenflaska (all annan utrustning har jag i studion)